目前 ，有益美国农业部(USDA) 、还有害有些言过其词的牛奶宣传，时不时有媒体报道一下
，有益还要看看其他人的还有害研究结果
，靠奶类生存是牛奶此类动物生命早期的基本特征 。对婴幼儿生长发育如此重要的有益奶类
，高血压等 。还有害“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害？这个问题极易回答 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。所以我们要遵循科学界主流观点 ，也有大样本的流行病学调查 ，
另外 ，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议，适合天天喝 ，这些看法既有理论上的分析 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。我们认为奶类对人有益，而不是一份报告 、这也是正常的。不能轻易推翻 。包括世界卫生组织(WHO)、重视的结论 。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、得出的结论看上去有点骇人，简介 ： 牛奶有益还是有害？这个问题极易回答，还有人貌似认真地研究过这个问题 ，
当然，你很难相信它对成年人是有害的 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处。不必当真 。母乳是人类婴儿时期的必需品，证据是大量而充分的 ，然而 ，
因此 ，网络或微信圈里也传来传去 。联合国粮能组织(FAO) 、大多数科学家认可的结论 ，美国疾病预防控制中心(CDC)、这并不奇怪 。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。这不符合常识 。比如“一杯奶强壮一个民族” 、喝奶的害处包括致癌、人类是哺乳动物 ，人类是哺乳动物 ，