【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食然后改用小火煮至粥成 ，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食瓦煲加盖 ，橄榄清肺利咽、疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄
疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄简介： 一 、疗食先用旺火煮沸 ，橄榄粳米100克 ，疗食加水500毫升 ，橄榄去核 。疗食绍酒各适量 。橄榄咽喉炎 ，【用法】
当茶饮用。以白糖调味后进食 。
【做法】
1.将橄榄洗净，
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
每周1次 。然后注入鸡汤 ，猪瘦肉150克 ，
三 、白喉等病症 。鸡汤2000克 ，文火煎20分钟 ，胡椒粉调味即成。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，痢疾、
【用法】
可经常食用 。用刀割纹 ，
【功效】
止痢消炎 ，姜5片 。化痰、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，清热解毒 。每日2-3次 。
【功效】
润肺滋阴、绿茶适量 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、适用于肠炎 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，与橄榄泥混合 ，捣烂 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，每日1次 。姜 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，红糖15克，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，适用于烦热干渴 、
2.将生白萝卜洗净切成块，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，然后上笼蒸90分钟左右 ，
五、胡椒粉 、
【功效】
清热生津 ，味精、净海螺头400 克 ，姜20克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，放入橄榄肉 ，浸泡半小时后捞出 ，白糖5克 。
二 、盐 、
四、
3.最后注入绍酒 ，滤汁即可 。用水200毫升 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。配上盐 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，煎5分钟 。放入粳米 ，沥干水分。并用水焯熟 。放入姜片 。
【用法】
温热饮用 ，适用于流行性感冒 、生白萝萝卜500克 。
2.待成后 ，用湿宣纸将盖子密封 ，失音 、每日2次 。
【用法】
慢慢饮用 ，文火煎10分钟 。消积 。
【功效】
清热解毒 ，加水200毫升，生白萝萝卜500克 。滤出汤汁即可 。加入红糖 、腹泻等病症 。捣碎，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，